人的一生中，睡眠占了近三分之一的時(shí)間，它的質(zhì)量好壞與人體健康與否有密切關(guān)系，是人體健康的重要組成部分。那么我們怎樣才能得到一個(gè)高質(zhì)量的睡眠呢？我們首先要選擇一個(gè)適合自己的床墊，能幫助我們提高睡眠質(zhì)量，保護(hù)身體健康的就是好的適合自己的床墊。

我們?nèi)梭w脊椎生理結(jié)構(gòu)，自然放松的情況下是一個(gè)S型的生理彎曲。好的床墊應(yīng)該貼合這個(gè)生理彎曲，對身體進(jìn)行全方位的包裹。而睡的不合適的床墊會造成脊柱彎曲，睡醒腰酸背痛，時(shí)間久了也可能出現(xiàn)彎腰駝背等問題，對體型身姿有著極大的影響。

康姿百德床墊能順應(yīng)人體自然生理曲線，依照人體曲線與重量均衡的承托身體每個(gè)部分，腰部得到承托，臀部適度下陷，脊椎保持正常的生理彎曲，使肌肉得到一定的松弛，減少睡眠翻身次數(shù)，使身體各部位處于放松狀態(tài)，獲得健康舒適的睡眠體驗(yàn)。

談到床墊的軟硬度問題，很多人都會想到睡硬板床這個(gè)概念，但其實(shí)這種說法完全是錯(cuò)誤的。太硬的床墊躺上去，只有頭、背、臀、腳四個(gè)支撐點(diǎn)，其他部位并沒有完全落到實(shí)處，沒有支撐的部位仍舊在受力，骨骼處于“支架式”狀態(tài)，從而導(dǎo)致脊椎更易變形，睡醒之后還會腰酸背痛，得不到好的休息。當(dāng)然床墊也不能太軟，過軟意味著支撐性不足，整個(gè)身體下陷，脊柱處于變形狀態(tài)。

好的床墊應(yīng)該軟硬適中，康姿百德床墊就很不錯(cuò)，能輕松地接受你的體型，均衡地承托你的體重，根據(jù)不同的體重有不同的反應(yīng)，對體重有完美的撐托。讓你在平躺的時(shí)候，脊柱保持最放松的直線狀態(tài)，腰部得到放松。睡下來不會陷進(jìn)去，但也不會硬到硌人。并且床墊具有很好的支撐力和彈性，根據(jù)人的生理曲線產(chǎn)生不同的支撐力度，通過支撐身體重的部位，不讓重的部位下沉，減輕肩部和臀部這種承壓大的部位的壓力，同時(shí)使人體凹陷的地方比如腰部也能得到適宜的支撐力度。

床墊在我們睡眠和休息過程中起著重要的作用，選購一款質(zhì)量可靠、舒適健康的床墊可以讓睡眠事半功倍，康姿百德床墊，您值得擁有。

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