1951年，西藏和平解放協議簽署。70年間，西藏人民走過了從一窮二白到擺脫貧困，實現全面小康的歷程。今天的西藏正處于歷史上最好的發展時期。

紀錄片《西藏 我們的故事》，講述世界屋脊上“一躍跨千年”壯麗巨變背后，西藏各族人民的團結奮斗故事。

全片共四集，每集時長50分鐘。

第一集《格桑花開》

西藏自治區三百六十多萬人，守護著大約八分之一的祖國國土。。

2021年6月，川藏鐵路拉林段正式通車，高原上飛馳起第一列“復興號”列車，西藏交通邁上了一個新的臺階。日益發達的交通網絡，讓雪域高原在現代化進程中，更加緊密地擁抱祖國、擁抱世界。

海拔四千六百米的詹娘舍哨所里，一代代子弟兵守護著祖國的領土，邊境小康村仁青崗村里的三位阿媽再上哨所，為士兵們帶去了格桑花的美麗祝福，繼續書寫軍民魚水情的動人故事。

新冠疫情來襲之后，樟木口岸采用“甩掛通關”的工作方式，疫情下繼續為尼泊爾出口生活、生產物資。崇山峻嶺間的邊貿建設，是中國面向南亞開放的情懷表達。

扎根在近四千公里邊境線的軍民，是祖國最堅強、堅韌的神圣國土守護者，邊境線上，年輕的戰士們負重30公斤以上，開始新一輪巡邏。在懸崖，在森林，他們的腳下即是國土，他們用熱血書寫著最美的芳華。

本集通過交通建設、邊境小康村、邊貿口岸、戍邊部隊等，展現西藏自治區貫徹“治國必治邊、治邊先穩藏”重要戰略思想，講述西藏各族人民傳承“兩路”精神、老西藏精神、青藏鐵路精神，像格桑花一樣扎根邊陲，守護西藏一山一水、一草一木的故事。

第二集《心之所向》

從海拔5000米，搬遷到海拔較低的森布日河谷地帶，女孩拉姆進入了新的學校，達成了自由奔跑的愿望。超高海拔搬遷，搬出了幸福安心的嶄新人生。

那曲的醫養結合服務中心里，老人們正享受著護理團隊提供的照料和治療。盡管地區人口結構相對年輕，西藏也從未放松“老有所依、老有所養”的社會保障服務。

藏毯，是世界“三大名毯”之一。拉薩的一家手工藏毯廠中，三十多個漢、藏等多民族家庭在一起生活、工作，工廠大院就是他們的家。多年來，這里生產出無數張精美的藏毯，更編織了一段段民族團結共進的佳話。

新生代青年法制宣講團，用小劇場的形式模擬演繹法庭庭審現場，在街頭普及法律知識，為依法治藏奉獻著青春的力量。

西藏佛學院，是藏傳佛教在時間上的驛站，來自不同教派的僧眾、學者們，帶著本派傳承的知識，書寫著藏傳佛教當下的歷史。宗教和睦和順，也是和諧穩定的重要體現。

本集通過脫貧搬遷、養老保障、民族團結、依法治藏、宗教和順的五個角度，重點表現西藏社會安定祥和，各族人民安居樂業，攜手共建美麗幸福家園。

第三集《家在高原》

西藏各類自然保護區面積超過41萬平方公里，占西藏自治區國土面積的三分之一以上。29.8萬平方公里的羌塘自然保護區內，780名管護員們保護著這里的野生動物。長期保護措施下，西藏野生動物恢復性增長數量顯著。

“綠水青山就是金山銀山”，在中國海拔最高的鄉——普瑪江塘鄉，基層政府引入科研力量,通過退耕還草、培育適宜的草種等多項措施，重建高寒草甸生態系統。

阿里改則游蕩著野牦牛與家牦牛混血的優勢品種——野血牦牛，科研人員采集血樣，對比遺傳信息，希望能夠優化種群，讓牧民們的生計更加可靠，讓環境負荷進一步降低。

青藏高原素有“亞洲水塔”的稱號。中科院高原所的許向科和同伴們，正在追溯古冰川的痕跡，希望從地球的古老過往中，探尋當下氣候問題的趨勢與解決方向。

本集聚焦西藏生態環境保護，從野生動物管護、草場生態建設、良種繁育、冰川科考的四個角度，表達了西藏自治區對環境、資源、人類之間平衡發展的追求,以及守護“地球第三極”的真摯愿景。

第四集《跨越千年》

高危孕婦卓瑪，在援藏醫生趙輝和自治區人民醫院團隊保駕護航下，得以順利生產，高原上又誕生了一個新生命。醫療援藏計劃打造了一批又一批“帶不走的醫療隊”，守護著西藏人民的生命健康。

白朗縣的蔬菜大棚基地一片綠意。生態農業、科學種植的發展，讓西藏人民的餐桌，不遜色于其他任何地方。

青年普布是西藏技師學院的學生，他希望在一眾競爭者中脫穎而出，在全國技能大賽里獲勝。在西藏交通迅猛發展的機遇下，他有著自己的計劃與夢想——開一家屬于自己的汽修店。

拉薩郊外，國家電網的工作人員們正在進行特高壓輸電系統調試。從電力發展幾乎為零，到清潔能源向外輸送，借助于得天獨厚的自然條件，西藏為助力全國節能減排貢獻了一份高原力量。

本集通過西藏現代醫療、農業科技、職業人才培養、清潔能源的四個角度，講述西藏各族人民共同努力實現跨越式發展的故事。

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