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坐車在市區行駛1千米大約需要兩分鐘、父母騎自行車1千米大約需要8分鐘、小學生步行1千米大約需要14分鐘……近日，廣東省東莞市南城陽光中心小學三年級的學生們，在數學課堂學習長度單位“千米”后，數學教師鄧詠茹引導他們從主題探究性作業出發，用步行、騎車、坐車等方式體驗1千米有多長，實現數學問題生活化。

這是南城陽光中心小學落實“無作業日”數學與實踐成長項目的一個縮影。“雙減”實施以來，學校探索將每周三的“無作業日”設立為“陽光少年成長日”。這一天，各學科不布置書面家庭作業，而是指導學生和家長進行學科融合實踐活動，全面推進“1+X”成長模式。

“‘1’即培養學生自立自主的精神和獨立的人格，這是‘無作業日’的根本宗旨。”南城陽光中心小學黨支部書記、校長曹陽明介紹，“X”是指學校基于學生多元化的發展需求，在“無作業日”中設計語言與閱讀、數學與實踐、英語與生活、運動與健康、藝術與審美、勞動與創造等六大類學習成長項目，讓學生在具有實踐性、趣味性和挑戰性的學科融合實踐活動中，培養自立自主的精神，獲得成長。

在勞動、科學和綜合實踐等多學科知識的融合下，該校四年級學生完成小番茄成熟掛果率實踐研究等作業。四（1）班學生鄭順濤在家里的樓頂，開心地種下小番茄，記錄番茄的生長過程。可到了開花掛果時，他發現自己種的番茄掛果率并不理想。經過查找資料，他了解到番茄存在營養不足問題。于是他借用科學課上學到的垃圾分類知識，將廚余垃圾轉化成植物肥料，對番茄實施追肥，最終番茄的掛果率獲得提高。

除創新作業設計外，作為東莞市“品質課堂”實驗學校，南城陽光中心小學還通過“品質課堂”專項課題引領，構建具有學校特色的“品質課堂”教學模式。學校以“激趣導入—自主學習—合作探究—點撥思辨—鞏固延伸”五基本教學模式，以“選題、研磨、量評、聚合、反思”五步呈現教研過程，深入推進教學實踐，使“品質課堂”實驗落到實處，提高課堂教學質量。

知識闖關、集體承諾……在道德與法治《大家的“朋友”》教學課堂上，教師劉曉君設計“動畫引路知危害—豐富活動探方法—課后延伸固行為”三大步驟，通過系列活動來落實教學環節，突出學生的主體地位，助推學生學科核心素養的形成。

為形成家校共育合力，南城陽光中心小學305班班主任余小莉在展開寓言故事單元學習時，結合“無作業日”，鼓勵家長和學生共同展開主題閱讀。“我會在班級家長群里發出號召，跟家長們講清楚親子共讀的作用。”余小莉介紹說，班級還利用微信公眾號發布家長與學生共讀寓言故事的視頻，最終收到三十多對親子發來的共讀成果。

“第一次完成親子寓言故事的表演時，孩子是比較被動的，大多數靠媽媽來策劃。”學生陳天翔的家長表示，但孩子看到公眾號里出現他的視頻后，得到了鼓勵，在后續的親子共讀活動中，他的主動性、自覺性有了明顯提高，表達能力也獲得提升。

曹陽明表示，探索將“無作業日”設立為“陽光少年成長日”，不僅能給學生提供更多自主學習、發展特長、參加實踐與體驗的時間和機會，還能引導與逐步實現學生的作業觀念從“要我做”到“我要做”的轉變。同時，也是給予學生和家長時間與空間的留白，讓他們能有充足的時間互動，讓孩子們充分享受幸福的七彩童年。（中國教育報-中國教育新聞網 記者 劉盾 通訊員 陳宋釜）