人們常說人須有為己之心，方能克己；能克己，方能成己，此不外乎一個(gè)“律”字。這讓我想起來前段時(shí)間讀張馨月老師所寫的《豐盛的智慧》，其中也有相似的觀點(diǎn)，她認(rèn)為一個(gè)開悟者之所以能與他人有著本質(zhì)的不同，在于他們對自己的生活有自發(fā)的調(diào)整，以及由此產(chǎn)生了歡喜。

無論是在工作中還是生活中，都需要有自律的精神，才能克服內(nèi)心的惰性，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長和成功。正如法國啟蒙思想家盧梭所言：“自由不是讓你想做什么就做什么，自由是教你不想做什么，就可以不做什么。”這種自由，正是自律帶來的  最大禮物。

自律是成功的基石

《豐盛的智慧》中提到，一個(gè)成功的人必然是一個(gè)自律的人。他們懂得如何控制自己的欲望和沖動(dòng)，如何在誘惑面前保持清醒的頭腦。正是這種自律的精神，讓他們能夠在困難面前不屈不撓，不斷前行。

我也常常容易容易陷入各種誘惑和懶散的狀態(tài)中，無法集中精力去追求自己的目標(biāo)，在經(jīng)歷過頹唐和挫敗后，才慢慢領(lǐng)悟到了這是為什么。我想很多事情不是因?yàn)殡y才不做的，而是因?yàn)椴蛔霾虐阉腚y了。在讀了《豐盛的智慧》之后，我知道了所做所為皆因起心動(dòng)念，想要自律，就要先轉(zhuǎn)變自己的觀念來增加主觀能動(dòng)性，用正向積極的念頭驅(qū)使自己行動(dòng)，而非被動(dòng)的被計(jì)劃推著走。

自發(fā)的調(diào)整帶來歡喜

古人云：“立志言為本，修身行乃先。”這句話深刻揭示了個(gè)人成長與成功的根本在于立志和修身。一個(gè)開悟者能夠?qū)ψ约旱纳钸M(jìn)行自發(fā)的調(diào)整，并從中找到喜悅，這種喜悅又成為推動(dòng)他們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。在一次又一次得到正反饋的過程中，自律的行為逐漸轉(zhuǎn)化為自愿的行為，外力的約束變得不再重要，生活的質(zhì)變便悄然而至。

而我也將這種方法運(yùn)用在自己的生活中，時(shí)刻提醒自己刻意練習(xí)這種自發(fā)的調(diào)整方式。在實(shí)踐的過程中，難免會(huì)遇到困難和挫折，只是我不再像以前那樣消極抱怨，而是積極地去尋找解決問題的方法。我嘗試從不同的角度去看待問題，尋找新的思路和靈感，不停地試錯(cuò)、不停地調(diào)整、不停地改變，以此來追求更高的自我價(jià)值和更美好的生活。

自律改變生活

在我身體踐行這一方法后，我發(fā)現(xiàn)自律已經(jīng)慢慢的融入了我的生活，變成了一種習(xí)慣。自律所帶來精力的提升，讓我開始關(guān)注自己的內(nèi)心世界，在向內(nèi)審視和探索的過程中，讓我對世界和他人有了不同的體悟，我開始嘗試傾聽和理解他們。同時(shí)，我積極的態(tài)度和自律的精神也影響了身邊的人，讓我們之間的聯(lián)系變得更加緊密。

這不由得讓我想起《前公良測語》中有句話：“治人者必先自治，責(zé)人者必先自責(zé)，成人者必先自成。”所以說，正己而后可以正物，自治而后可以治人。想要改變生活和環(huán)境，從來依靠的都不是外界，而是那顆你自己想要改變的“心”。

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