蛋包飯做法是什么?

1. 準(zhǔn)備工作：

- 將雞胸肉或其他肉類(lèi)切成小塊，洋蔥和蔬菜切成丁狀備用。

- 將雞蛋打入碗中，加入適量的鹽和胡椒粉，攪拌均勻。

2. 炒制配料：

- 加熱鍋，倒入適量的食用油，將蒜末和洋蔥炒香。

- 加入切好的雞胸肉或其他肉類(lèi)，炒熟至變色。

- 加入蔬菜，繼續(xù)翻炒，直至蔬菜變軟。

- 倒入適量的醬油，翻炒均勻，讓配料均勻上色并入味。

3. 煮飯：

- 將蒸熟的米飯加入炒好的配料中，輕輕拌勻，使配料均勻分布在米飯中。

- 繼續(xù)翻炒，讓米飯和配料充分混合并加熱，確保炒飯熱透。

4. 煎蛋包：

- 將炒好的飯推至鍋邊，留出空間放置蛋液。

- 在空閑的一側(cè)倒入少量食用油，等油熱后倒入雞蛋液。

- 快速將蛋液翻炒均勻，使其成為蛋皮。

- 將煮熟的米飯倒在蛋皮上，輕輕包裹起來(lái)，形成蛋包飯的外形。

蛋包飯是哪個(gè)國(guó)家的

日本或馬來(lái)西亞

蛋包飯是一種普通且很受年輕人喜愛(ài)的家庭主食，由蛋皮包裹炒飯而成的。它起源于法國(guó)的歐姆蛋，是在歐姆蛋的基礎(chǔ)加上了白飯和番茄醬就形成的。蛋包飯不論是在中國(guó)、日本或韓國(guó)都是相當(dāng)受歡迎的料理。