膽汁反流對蔬菜的進食，通常沒有明顯的禁忌，但蔬菜對治療膽汁反流，目前而言沒有作用。盡量吃一些新鮮的蔬菜，在吃的過程中注意把握量，適量進食。不能過量攝入，或者不進食其他食物，為達到減肥或者其他目的，只吃素食、蔬菜，這樣反而容易產生膽汁反流，因為使用量變少。因為膽汁需要進食一些脂肪、蛋白質類食物，才能促進膽汁排泌。

只吃素食，膽汁利用相對減少，排泌減少，所以只是吃蔬菜、素食，對于膽汁的正常排泌不利。要求飲食均衡，吃蔬菜時也要吃一些谷類、蛋白質、脂肪類食物，要均衡飲食，才能夠使膽汁流出順暢，避免膽汁反流的情況。一旦出現膽汁反流，應該到醫院請醫生幫助進行治療，自己通過飲食沒有辦法治療膽汁反流。

膽汁反流胃炎如何根治

膽汁反流性胃炎，屬于慢性胃炎中明確病因的疾病，臨床可選擇針對性藥物，如鋁碳酸鎂咀嚼片或優思弗即熊去氧膽酸，還可選擇促進膽汁排泌的藥物，改善膽汁反流。正常情況下，膽汁通過十二指腸乳頭，排泌進入十二指腸，隨著消化道正常蠕動進入小腸，膽汁更多參與脂肪類食物消化、吸收。膽汁偏堿性，如果逆流通過胃的幽門口進入胃腔內，可能造成胃黏膜損傷，膽汁反流也屬于慢性胃炎常見病因。

因此，臨床選擇藥物改善膽汁反流癥狀，常用鋁碳酸鎂咀嚼片類外源性黏膜保護劑，可直接覆蓋到黏膜表面，同時具有獨特的網格狀結構，具有一定吸附膽汁作用，可改善膽汁反流性胃炎的癥狀。熊去氧膽酸也可通過改變膽汁性狀，從而改善膽汁反流。另外，還可選擇促進膽汁排泌藥物，促進消化道正向蠕動，從而改善膽汁反流，緩解膽汁反流性胃炎的癥狀。