驚蟄過后，蟄蟲初醒，天氣轉暖，中國大部分地區進入春耕大忙季節。民間一直流傳有驚蟄吃梨的習俗，中醫專家表示，吃梨益處多，但部分人群不宜多食。

記者從合肥市氣象臺獲悉，未來一周，合肥市以晴到多云天氣為主，合肥市最低溫度都保持在6℃以上。驚蟄后，氣溫持續回升，3月8日后最高溫持續在20℃以上，3月12日直沖25℃。有詞云：“柳梢綠小眉如印，乍暖還寒猶未定。”雖樹芽趁暖生發，但溫差大，早晚仍有涼意，春季保暖不能忽視。

民間部分地區流傳有“驚蟄吃梨”的習俗，據說是因為“梨”與“離”諧音，有讓蟲害遠離莊稼，讓疾病遠離身體的寓意。“驚蟄吃梨”的好處可不僅僅是圖個意頭，驚蟄前后天氣乍暖還寒，人體容易外感咳嗽、口干舌燥，而梨性微寒且甘潤，能生津清熱、潤肺止咳、消食除滯，也滿足春季順肝氣、養脾氣、潤肺燥的養生需求。

合肥市第二人民醫院中醫科主治醫師郭虎生介紹，春季吃梨時，可以按口味需求加入適量百合、川貝、枸杞等食材一起燉煮，可以起到潤肺化痰、潤腸通便的功效。吃梨益處大，但有些人群不宜多食。“像一些糖尿病患者，部分血糖較高的老年人，脾胃虛弱、容易反酸的人群，不適宜吃太多的梨。”(記者 謝蕾)