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新華社西寧10月12日電(記者央秀達(dá)珍)秋季氣候干燥，眼部水分蒸發(fā)快，容易造成眼部干燥不適。每年10月的第二個星期四是世界視力日。專家認(rèn)為，在秋季易患干眼癥的人群，應(yīng)該更加注意護(hù)眼和用眼衛(wèi)生，自行濫用眼藥水或?qū)⒓又匮鄄扛稍铩?/p>

2021年發(fā)布的《中國干眼診療中心規(guī)范化建設(shè)專家共識》指出，近年來，干眼的患病率持續(xù)升高，據(jù)估計我國干眼的患者接近3億人，干眼已成為我國影響國民眼部健康的重要問題。干眼是多因素誘發(fā)的眼表疾病，發(fā)病機(jī)制復(fù)雜。

青海省人民醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師關(guān)瑞娟介紹，干眼癥是指任何原因引起的淚液質(zhì)和量異常或動力學(xué)異常導(dǎo)致的淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適，導(dǎo)致眼表組織病變?yōu)樘卣鞯亩喾N疾病的總稱。干眼癥最常見的臨床癥狀是干澀感、異物感或沙礫感、燒灼感和畏光。有些患者還伴有癢感、較多黏液分泌、眼瞼厚重感、眼瞼緊繃、淚液生成障礙、疼痛和眼紅等癥狀。

“干眼的發(fā)病因素是多種多樣的，如長時間使用手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品、眼部手術(shù)(近視眼手術(shù)、白內(nèi)障手術(shù)、青光眼手術(shù)等)、氣候干燥等因素均可誘發(fā)干眼癥。”關(guān)瑞娟說，盡管發(fā)病原因不同，但干眼癥患者的臨床表現(xiàn)卻是相似的。

專家表示，干眼癥的發(fā)生是一個從量變到質(zhì)變的漸進(jìn)過程，質(zhì)變之前均可視為可逆性。因此需早預(yù)防、早控制。專家建議，如工作中需要長時間使用電腦，休息時就要盡量遠(yuǎn)離手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品;若居住環(huán)境干燥，可使用加濕器保持環(huán)境濕潤;此外，定期規(guī)律性眨眼、眼部熱敷等都可以緩解干眼的癥狀;同時，還需注意眼部的清潔，防治瞼板腺口堵塞。

“值得注意的是局部用藥、眼液及潤滑劑中的防腐劑也會引起干眼。”關(guān)瑞娟表示，如需使用眼藥水，請在醫(yī)生指導(dǎo)下盡量使用不含防腐劑的眼藥水，每天遵醫(yī)囑規(guī)范使用，不要過于頻繁，一天4至5次即可，切忌過度依賴眼藥水。