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3月上旬，我國大部地區冷空氣較弱，升溫通道開啟，7日至8日左右，華北、黃淮等地最高氣溫可達20℃以上，午后在陽光加持下，可體會初夏般的微熱感。如此的暖意，也讓春天迅速北擴，華北部分地區或比常年同期早一個月迎來氣象學意義的春天。需要注意的是，上述地區午后雖單衣就足夠，但早晚時段仍是寒意猶存，出行還需棉襖保暖。

今天隨著冷空氣遠離，北方升溫浪潮已啟動，14時與前一日同一時刻相比，內蒙古、遼寧吉林西部、河北中北部、北京等地升溫幅度達4至8℃，內蒙古中部一帶甚至超10℃，北京最高氣溫達到13.7℃，比前一日升高了4℃左右。

中央氣象臺預計，3月上旬，冷空氣勢力弱，雨雪稀少，陽光加持下，我國大部地區將一路回暖，氣溫偏高，其中，西北、華北、東北、黃淮等地部分地區偏高4至6℃，青藏高原及華南地區南部平均氣溫基本接近同期。

預計7日至8日前后，華北中南部及以南地區最高氣溫都可超過20℃，其中黃淮部分地區可達25℃，氣溫將較常年同期偏高10℃以上，暖意常年同期罕見。像鄭州、濟南等地都將體驗初夏般的微熱感，暖意十足。

持續回暖將使得春天的范圍大幅度北擴，目前春季的前沿已經推進到了河南中部至長江中下游一線，從未來10天的平均氣溫預報來看，10℃線將北抬至華北平原，因此華北一帶今年春來早，多地可能比常年提前一個月左右進入氣象學意義上的春天。

不過，需要注意的是，北方大部地區最低氣溫回升并不明顯，華北、黃淮等地早晚時段仍是寒意十足，像北京6日的最高氣溫可達19℃，但最低氣溫僅2℃，晝夜溫差可達17℃，穿衣節奏被搞亂，午后薄外套就足夠，早晚還得棉襖出場。

同時，由于雨雪稀少，上述地區空氣將持續干燥，今天午后，北方大部的空氣相對濕度都在20%左右，尤其是華北大部空氣相對濕度不足15%。空氣過于干燥不僅會對皮膚造成損傷，還易引發呼吸道黏膜感染等疾病，公眾需注意及時補水，居家可以備一個濕度計，根據濕度變化來調節和使用加濕器。