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    姜棗茶的做法是什么？姜棗茶什么時間喝最好？|環球要聞
    
    
    2023-07-10 09:14:18   來源：太原熱線  分享 
 
 
 
       
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    姜棗茶的做法是什么?
    

    1. 生姜去皮洗凈，切成小片備用。
    

    2. 紅棗洗凈，去核，備用。
    

    3. 燉鍋加水燒開，放入生姜片和紅棗。
    

    4. 換小火，煮約20~30分鐘，直到姜和紅棗湯水呈鮮紅色，香氣四溢。
    

    

    5. 加入適量冰糖調味，煮至冰糖完全溶解。
    

    6. 熄火，倒入杯中即可飲用。
    

    姜棗茶什么時間喝最好
    

    1. 早晨或中午喝更好：姜棗茶能祛濕排寒，活血化瘀，早晨或中午喝有助于散寒祛濕，效果更佳。
    

    2. 晚上不宜喝：晚上喝姜棗茶易影響睡眠。
    
 
    
    
    
    
    
    
    
    
    [責任編輯：ruirui]
    
    
    
    
    
    
    
            
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
      
    
      
    
    
    
    
    
    
    
    
    
  
    
  
  
    
  
  
  
    
    
     
                
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