女性很容易出現(xiàn)腰部酸痛的臨床表現(xiàn),引起這個(gè)癥狀的原因有很多,主要如下:
1、腎臟病變:腎臟本身的病變有可能會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛癥狀,比如腎結(jié)石、腎盂腎炎、腎部腫瘤、腎積水,都能夠出現(xiàn)腰部酸楚的感覺,腎結(jié)石時(shí)還會(huì)出現(xiàn)放射痛;
2、腰椎病變:腰椎的問題也可以出現(xiàn)腰部不舒服,比如腰椎間盤突出很容易出現(xiàn)腰部酸脹、不舒服。另外,腰部肌肉勞損也容易出現(xiàn)腰部酸疼;
3、婦科疾病:女性盆腔炎時(shí)也容易出現(xiàn)腰部的酸、重、疼,還有痛經(jīng),來月經(jīng)時(shí)很容易出現(xiàn)腹痛伴有腰酸、腰疼的征象。還有婦科的一些腫瘤,包括子宮肌瘤、卵巢囊腫這種癓瘕積聚時(shí),腰部也會(huì)出現(xiàn)這種反應(yīng)。
腰酸怎么緩解
腰酸可以通過按摩、推拿、服用藥物、日常保健等方式方法進(jìn)行緩解。
1、按摩推拿:按摩推拿可以對(duì)腰酸進(jìn)行緩解,這種方法其實(shí)是通過刺激穴位來進(jìn)行治療的。常見治療穴位主要是肝俞、脾俞等穴位,對(duì)以上穴位進(jìn)行按摩手法刺激,可以起到緩解患者腰酸癥狀的作用;2、服用藥物:如果是腰部扭傷等輕微損傷,導(dǎo)致腰部發(fā)酸,可以口服舒筋活血膠囊進(jìn)行緩解。如果是腰部筋膜炎引起的腰部發(fā)酸,可以服用緩解肌肉緊張的藥物,如鹽酸乙哌立松等進(jìn)行治療;3、日常保健:平時(shí)注意多休息,要睡硬板床,睡的床太軟的話,也容易導(dǎo)致腰酸。同時(shí)還要加強(qiáng)保暖,避免受涼;日常要端正身體姿勢(shì),要定時(shí)改變姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),這是最主要的,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背肌功能鍛煉,做一做三點(diǎn)支撐法、五點(diǎn)支撐法、燕子飛等。
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